Corso di DIFESA PERSONALE-Mauro Gobbi Fitness & Wellness Coaching

Corso di DIFESA PERSONALE

 

 
Corso Di Ju Jitsu - Self Defence (Difesa Personale)

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Si tratta di un percorso formativo che passa in rassegna tutti gli aspetti del segmento sia pratico che teorico. Saranno affrontate le tecniche più efficaci al fine di tutelare in primis la persona che si troverà a farne uso.

 

REQUISITI MINIMI PER ACCEDERE AL CORSO

Avere compiuto i 18 anni di età,
Essere normodotati per lo svolgimento dell’attività fisica.

 

DURATA

La durata del corso è stimata in 9 ore di teoria e pratica.

Le lezioni si terranno secondo i seguenti orari: 19.00 – 22.00

 

DATE

03 Luglio 2019

10 Luglio 2019

17 Luglio 2019

 

 STRUTTURA DEL CORSO

Cenni di Anatomia, Fisiologia, Traumatologia

Significato del concetto della parola “Difesa Personale”
Interpretazione della soglia di non ritorno, detta “Killer”
Valutazione ambientale
Tecniche specifiche
Aspetto psicologico-emotivo in situazione di pericolo
Difesa e attacco simultaneo
Esercizi in coppia per acquisizione dei principi applicativi al fine di renderli istintivi
Simulazioni/Aspetti legali

 

QUOTA

La quota di partecipazione sarà di € 100,00 per i 3 incontri.

Le quote devono essere versate secondo le seguenti modalità.

50,00 € tramite bonifico bancario al momento dell’iscrizione, almeno 7 giorni prima dell’inizio del corso.

50,00 € in contanti al primo incontro.

Il corso sarà attivato al raggiungimento del numero minimo di 10 iscrizioni

Nel caso in cui il corso non fosse attivato, la quota di iscrizione sarà rimborsata per intero.

I partecipanti dovranno venire muniti di abbigliamento congruo allo svolgimento del corso.
L'iscrizione al corso sarà effettiva solo a seguito del pagamento dell' anticipo di € 50,00.

 

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

Contattare Mauro Gobbi al numero 340 1357754 o inviare una e-mail a maurogobbi.pt@gmail.com, valida come pre-iscrizione.

Effettuare il versamento della quota, con sufficiente anticipo, a mezzo bonifico bancario Intestato a Mauro Gobbi c/o Cassa Rurale Alta Vallagarina IBAN IT04K0830534480000000057267
specificando nella causale “Nome e Cognome, Corso DIFESA PERSONALE Luglio 2019”

Inviare via e-mail oppure a mezzo fax copia del versamento eseguito al numero 0464 834811

 

LUOGO

Presso: Palestra Scuola Primaria "De Valentini"

Indirizzo: Via Alcide De Gasperi, 4
CAP: 38060 – Città: Calliano (TRENTO)

 

RIFERIMENTI E INFORMAZIONI

Mauro Gobbi 340 1357754

e-mail maurogobbi.pt@gmail.com